Yoga Nidra, un chemin vers soi...
D’où vient le Yoga Nidra ?
YOGA
Toutes les formules que je vous propose , en individuel, en duo et en groupe, que ce soit pour les particuliers ou dans les entreprises, organisations, établissements d'enseignements, sont axées sur l'expérientiel et visent à vous autonomiser dans la régulation de votre stress et de vos émotions.
YAP : le Yoga en Accompagnement Personnel
Qu’est ce que le YAP peut vous apporter ?
Gestion du stress, Bien-être et Qualité de vie au travail
bien-être & qualité de vie au travail Offrez une pause bien-être ressourçante et oxygénante à vos collaborateurs !
Yoga, Relaxation et gestion du stress pour les particuliers
essentiel-S c'est aussi les formules YOG
Gestion du stress et préparation aux examens
Vous avez identifié des besoins et vous souhaitez proposer dans l'établissement où vous intervenez un accompagnement à la gestion du stress et à la préparation aux examens ?