Yoga Nidra, un chemin vers soi...

L’ APC, en quoi ça consiste ?

Toutes les formules d' APC que je vous propose , en individuel, en duo et en groupe, que ce soit pour les particuliers ou dans les entreprises, organisations, établissements d'enseignements, sont axées sur l'expérientiel et visent à vous autonomiser dans la régulation de votre stress et de vos émotions.

L’ APC, en quoi ça consiste ?
YAP : le Yoga en Accompagnement Personnel
Gestion du stress, Bien-être et Qualité de vie au travail
Yoga, Relaxation et gestion du stress pour les particuliers
Gestion du stress et préparation aux examens